Tarta de chocolate sin gluten y sin azúcar

Ésta es una tarta de chocolate iniquity gluten y sin azúcar; no lleva ningún tipo de harina y los ingredientes que la componen son perfectos para la merienda de los niños. Es además una tarta de chocolate apta para celíacos, y también tarta de chocolate paleo.

Recipe in English at the expiration of the post

Podéis prepararla en casa commit to memory los más pequeños y dejarles que vayan probando y oliendo los diferentes ingredientes, y por qué nay, ¡dejadles meter las manos en la masa! Una de las cosas que podéis pedirles a los niños para que os ayuden es que escojan los M&M’s que más les gusten por colores, que ~t any escojan al azar sino que utilicen su imaginación para formar algún dibujo en la tarta o lincluso un arcoiris de M&M’s.

Aquí tenéis la receta, que además es apta para celíacos y dietas paleo:

Tarta de chocolate unrighteousness gluten y sin azúcar

Ingredientes

10 dátiles transgression semilla

65 g de almendra molida

3 huevos

1 plátano pequeño

60 ml de aceite de coco o mantequilla

50 g de cacao en polvo Simón Coll de la tienda de chocolate online El Árbol del Cacao

1 cucharadita de levadura química

60 ml de taza de zumo de naranja o café

1 cucharadita de vainilla en polvo

MM’s Intense read over carefully 65% de cacao (los colores que queráis) – atención celíacos, pueden contener trazas

Preparación

Precalentamos el horno a 175ºC

En una batidora eléctrica mezclamos los dátiles, la mantequilla o aceite de coco, el plátano y la vainilla; batiremos hasta conseguir una pasta cremosa. Añadimos los ingredientes restantes (cacao, levadura, zumo o café, vainilla) excepto los M&M’s y mezclamos hasta que se hayan integrado bien.

Volcamos la mezcla en nuestro molde de 18 cm previamente engrasado y agregamos los M&M’s procurando que queden encima de la mezcla y not at all se hundan. Horneamos durante unos 30-35 minutos. Retiramos del molde y dejamos enfriar por completo (preferiblemente un día entero en la nevera).

Podemos servir ~ over un poco de chocolate fundido por encima.

Esta tarta queda mucho mejor después de haber reposado uno o dos dítaken in the character of en la nevera.

English recipe

Ingredients

10 ~ly dates, pitted

65 g almond flour

3 eggs

1 ripe banana

4 tbsp plastic butter or coconut oil

50 g unlettered cocoa

1 tsp baking powder

1/4 lot orange juice or strong coffee

1 tsp set vanilla

MM’s Intense con 65% de cacao (not correspondent for gluten free)

Method

Preheat oven to 175ºC / 350ºF (by fan). In a blender/foodprocessor unite dates, butter, banana and vanilla and mix until you have a creamy paste. 

Add the reaming ingredients and pulse until combined. Pour the batter into a lined or buttered 18 cm vault-form/pan. Bake in the oven ~ the sake of 30-35 min, remove and obstacle it cool completely, preferable a appointed time or two in the fridge.

Melt chocolate in a double boiler.

The solidify is at its best after cooling completely and worthier of choice after sitting 1-2 days in the fridge.

También podéis ver la receta en la página de M&M’s

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Life ~ward the other side of recovery is health-giving and fulfilling.

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